* fome

1/2 pão francês s/ miolo
1 cafe com leite

1/2 do 1/2 (?) do pão francês
1 cafe com leite

8 colhrs arroz
2 colhrs feijão
5 colhrs macarrão
1 pedaço de frango
1 copo de suco manga (natural) porém com muita açúcar difícil dieta comendo fora viu!

5 bolacha de água e sal
cafe com leite