Enfim ... ontem não fui pra academia mais na segunda fui e fiz 50 min aeróbico e aula de Pilates, estou amando a aula pena que a academia não dar estrutura suficiente alias nem o minimo pra professora trabalhar , uma pena !
hoje vou pra academia primeiro fazer musculação braços e depois fazer a aula de pi lates, amanha fazer musculação pernas e talvez a aula da ginástica ou muito aeróbico (quinta só fiz ginastica jump e pesinho braços e 30 min de esteira)
sexta pernas e aeróbico, pois não tem ginástica por enquanto vai ter aula de axé (acho)
fiz a progressiva e amei, só não gostei pq ta la na frente do cabeleireiro um valor pra qualquer tipo de cabelo , quando chego a mulher toda hora falando, que o meu cabelo cresceu O.o e eu toda inocente ele cresce rápido aff, ela só estava falando aquilo pra aumentar o valor " eu te passei o valor ?" eu: não, achei que era de acordo com a faixa na frente ela: não é tanto 50 conto a mais que ódio, passei ontem pra pagar mais sinceramente vou evitar ou da próxima vez pergunto o valor primeiro sai fora o povo pq eu trabalho com gesso acha que sou rica que raiva meu! amando meu cabelinho lisinho e as minhas luzes in love total ;)
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