:)

Ontem fiz dois post e não consegui postar, escrevi muito e nada aff!

O que queria dizer sr blogspot é que a medica me liberou pra fazer musculação oba! ;)

que eu vou ter que fazer um exame segunda feira menstruada  ;( ... fiz, falei com a médica ela voltou a me passar a bendita injeção graças a Deus estou melhor 

e que com fé em Deus ele vai me CURAR

Hoje vou fazer outra progressiva no cabelo, portanto hoje não vou pra academia, fui ontem fiz musculação perna, depois aula ginástica com a Lu (fala merda pra caramba e coisas que não tem nada a ver) só Deus na causa, olha só umas das perolas que ela falou pra uma mulher que tinha perguntado pra ela se o braço dela afinaria/definiria sei lá, ela falou que não só cirurgia, eu não aguentei e falei não fala m****, não precisa estudar Educação Física pra saber que sim é fazer exercício  aeróbico de baixo impacto e exercício para músculos dos braços, peitos, glúteos e abdominais e exercício tbém para manter a postura reta, agachamento e aeróbicos 3 a 5 x por semana duração 40 ou 60 minutos, fala MERDA PRA CARAMBA OU É BURRA como diz Caetano, a minha colega já saiu de uma vez da academia e o professor André que é o mais que tem noção vai sair em agosto e eu tbém CHEGA! novos ares, novas pessoas MUDANÇA !

a minha mãe acho que vai viajar, vou tentar dar R$ 100,00 pra ela  OK!

sábado meu filhote vai estudar, aula de arte e a tarde vou com ele na festa junina da escola com cabelo lindioooo, mais o cheiro pra ficar três dias acho insuportável ( o cheiro foi de boa !)

Continuo o mesmo peso, FOCO FORÇA E FÉ !!!

amei meu cabelo, pena que depois que lava não fica bem lisinho igual no dia ;)